摘自：《优势网》

四、青少年心理健康教育的心理干预策略

心理干预是指在心理学理论的指导下，对个体和群体的心理健康问题和行为施加策略性影响，使之发生指向性预期目标的变化。学校、家庭、社会要结成一个青少年心理干预网络，加强协作、沟通、联系，共同承担青少年心理健康教育的职责。

1、扎实开展学校心理干预。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。学校要调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位推进心理健康教育。

----开设心理健康教育课程对心理问题进行干预。一是设境启迪。即通过案例、小实验、游戏等创设情境，引导学生入情入境，启发学生了解自己在某方面的心理素质；二是策略训练。即通过讲解、角色扮演、讨论、交流、操作等活动，引导学生思考所涉及的心理问题，从而转化为行动，激发产生情感体验；三是反思体验。即通过前后对比、实际操作、归纳总结等进行反思，明确后续的行动方向。根据青少年的年龄特点，教学主要以活动为主，说理为辅。在教学过程中，可以采用做游戏、做实验、角色扮演、情景创设等方法，让学生在活动中主动参与，深切体验，通过活动了解、选择、判断和整合客观的社会刺激和自我信息，把内外刺激源选择性地内化为自身素质。

----在学科教学之中进行心理问题干预。教学工作是学校的中心工作，在学科教学中渗透心理健康教育是对小学生实施心理健康教育、干预问题心理的重要途径。将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。教学中，老师们要努力营造宽松、和谐的课堂气氛，想方设法建立民主、平等的师生关系，不断探索适合学生心理健康发展的教学模式。结合新课程标准的实施，教师要努力探索“探究式”、“小组合作式”的教学方式和“让学生动起来”、“师生互动”等现代教学模式，尊重学生，以学生为主体，充分调动学生的学习积极性和主动性，让学生真正成为学习的主人，努力创造条件、创设情境，满足学生的表现欲望，让学生体验成功的喜悦。老师们还充分挖掘和利用各科教材中的“心育”因素，结合教材内容引导学生质疑问难，启迪学生思维，努力开发学生潜能，培养学生的创新能力。

----在教育教学评价中对心理问题进行干预。学生的成长、发展是一个漫长而又坚定的过程，教育的意义在于引导和促进学生的发展和完善，促进学生发展同样是一个漫长而又艰辛的过程。在这个相互促进、共同发展的过程中，发展性的心理评价起着特别重要的作用。《基础教育课程改革纲要（试行）》明确指出：“建立促进学生全面发展的评价体系。评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。发挥评价的教育功能，促进学生在原有水平上的发展。”构建学生的发展性评价体系，体现了“以人为本、以发展为本”的教育理念。记录成长足迹，展现个性化，营造和谐发展空间；狠抓主渠道，重视发展性，促进教学方式转变；分层化评价，尊重差异性，促进学习方式转变。

----在丰富多彩的活动中对心理问题进行干预。中小学可以充分利用少先队、团组织等有利的教育阵地，组织学生开展了“争章达标”、“手拉手、献爱心”、“法制教育”、“新世纪我能行”、“体验教育”、“做文明公民”、“赞冠军，强心理”等活动，培养了学生的竞争意识、合作精神、自理能力、自控能力、交往能力和耐挫能力，增强了孩子们的自信心，促进了学生全面发展。还可以组织学生开展促进心理健康的其它活动，如生活实践周活动、评价人物心理品质、“集体生日”、“读书节”活动、“艺术节”活动、小制作、小发明活动、科技创新大赛、各种体育竞赛以及参观、游览、朗诵、演讲、竞赛、辩论、游戏、特长展示等活动，拓宽了学生的视野，培养了学生的特长和爱好，丰富了校园文化生活，使学生的心理品质在有趣的活动中得到了锻炼。

----通过充满活力的校园环境对心理问题进行干预。学校的物质环境、文化环境、人际环境对学生的心理健康起着潜移默化的教育作用。要重视校园环境对学生心理的熏陶、感染作用。学校积极添置设备，配置器具，以供学生学习和活动之用。充分利用报刊、杂志、图书对学生进行熏陶教育。学校要建好阅览室，不断更新和增添书籍，满足各班学生每月定期到图书室阅读的需要。要建起电视闭路系统和校园网络系统，并建起了“心育网站”，使心理健康教育与信息技术相结合。班级则重点抓教室的环境布置。各班在教室里设置了“明星榜”、评比栏、图书角、黑板报等。我们力求通过多种形式，充分利用学校环境和各种资源，对学生进行心理健康教育。学校要发挥“环境育人”功能，力求通过“愉快的课堂环境”、“优美的校园环境”和“活泼的课外活动”环境来促进学生全面发展、健康成长。

2、扎实开展家庭心理干预。一项对全国22个省市青少年心理健康的调查同时显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。专家指出，绝大多数孩子的心理问题都是由于家庭教育不当造成的。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

----在优化家庭环境中对心理问题进行干预。转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。尊重孩子，不走两个极端。家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。

----在加强家庭、学校联系网络中对心理问题进行干预。家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

----在体验生活中对心理问题进行干预。许多家长通常以让孩子健康成长为由，努力把社会的各种不良因素阻挡在他们的成长环境之外，使孩子意识不到环境给生存带来的压力，感受不到社会竞争带来的挑战，这样，学生必然无法学习适应环境和社会的能力。因此，家长应该引导孩子体验社会生活，创设情景让他们学习生存技能。例如，一次“野营训练”就可以让那些一直生活在父母羽翼下的孩子，真切地体会到生存技能的重要性，并得到实际的锻炼；让孩子到父母工作的单位去参观，或许他们可以体会到社会竞争的压力，从而在学习中刻苦上进。

----在促进孩子人际交往中对心理问题进行干预。培养学生的人际交往能力。这方面的教育工作包括使学生树立合乎社会要求的道德规范，学会待人接物的基本常识，知晓平等诚信的为人处世原则,等等。例如，可以采取移情训练、换位思考等方式训练学生的人际敏感性，采用“交际常识竞赛”的方式训练交往礼仪。总之，只有让学生懂得如何交往，才能提高他们对人际关系角色的适应能力。

----在引导孩子成长训练中对心理问题进行干预。青少年的身心一直处于发展和进步当中，自我也同样在发展，家长的任务就是引导学生悦纳自我，提升自我。例如，可以向孩子讲解“自我的多面性”这样一个观念，使他们认识到自我包括身体自我、学业自我、社会自我等不同方面，即便自己在某些方面“不尽人意”，同样可以因为其他领域的成就，而赢得他人的尊重；还可以引导孩子确立正确的“理想自我”，分析“现实自我”与理想自我的差距，找到实现理想的路径，从而提升自我。

3、扎实开展社会心理干预。青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。

----大力营造一个宽松、健康、向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。据调查某校30%的初中生认为社会不良现象对其健康有不同程度的影响；湖北某县有一个中学生因看到过多的社会阴暗面心理承受不了而自杀身亡。所以，我们的社会必须加强措施，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生，如向未成年人出售不健康书刊物，出售香烟及不合法药品，开放“三室一厅”等等。

----加强社区青少年心理教育。国外社区青少年心理问题干预体系比较完善，具有良好的可操作性和可借鉴性，值得我们学习和总结。国内社区青少年工作起步较晚，更多的精力和设备放在青少年犯罪预防和控制上面，但在社区青少年心理干预方面还有待加强，尤其是要加强社区青少年心理健康的队伍建设。需要建立队伍网络，其中应该包括精神卫生工作者、社会工作者、社区工作人员、政府的各级相关人员、特殊治疗者以及社会志愿者等。不同的人员都需要接受相应的社会学、社区工作、临床心理学、预防医学、精神病学等学科的基础知识，了解心理发展、环境、社会、人文的相关知识，各类人员都要以人为中心，以社区服务为主，以心理保健和预防为先，注重和搞好社区青少年的心理健康工作，减少青少年违法犯罪比率，构建具有中国特色的和谐社区。

青少年心理健康教育任重而道远。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，优化社会环境，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和干预，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。